Bookbot

Pilates. Allein zu Hause für Anfänger

Opslaan

Meer over het boek

Nur 8 Minuten täglich reichen und Sie werden ausgeglichener, zufriedener und leistungsstärker sein. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit.§Die Autorin führt Sie in die Trainingsmethode von Joseph H. Pilates ein. Dieses geniale Übungsprogramm für Kopf und Körper trainiert alle Muskeln. Durch die Kombination von Konzentration, Atmung und Muskelarbeit wird der Kopf frei und gleichzeitig ein kraftvolles Körperzentrum geschaffen. Und wie gesagt: 8 Minuten täglich reichen ...

Uitgave

Een boek kopen

Pilates. Allein zu Hause für Anfänger, Barbara Mayr

Taal
Jaar van publicatie
2004
Bindwijze
(Zadel steek ),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 7,39

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief

Titel
Pilates. Allein zu Hause für Anfänger
Taal
Duits
Jaar van publicatie
2004
Formaat
Zadel steek
Reeks
Tags
Aantekening
Nur 8 Minuten täglich reichen und Sie werden ausgeglichener, zufriedener und leistungsstärker sein. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit.§Die Autorin führt Sie in die Trainingsmethode von Joseph H. Pilates ein. Dieses geniale Übungsprogramm für Kopf und Körper trainiert alle Muskeln. Durch die Kombination von Konzentration, Atmung und Muskelarbeit wird der Kopf frei und gleichzeitig ein kraftvolles Körperzentrum geschaffen. Und wie gesagt: 8 Minuten täglich reichen ...