Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Parameters
- 104bladzijden
- 4 uur lezen
Meer over het boek
Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.
Een boek kopen
Pevný zadek za 30 dní, Brigitte Engammare
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 6,99
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Pevný zadek za 30 dní
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Brigitte Engammare
- Uitgever
- Esence
- Jaar van publicatie
- 2018
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 104
- ISBN10
- 8075497457
- ISBN13
- 9788075497451
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Handleidingen en Gidsen, Persoonlijke ontwikkeling, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Oefeningen, Karakterontwikkeling
- Eerste editie
- 2015
- Oorspronkelijke titel
- 30 jours pour de jolies fesses
- Beoordeling
- 4 van 5
- Aantekening
- Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí.