Naučte se říkat ne

Meer over het boek

Často se vám stává, že potřeby ostatních lidí upřednostňujete před těmi svými? Obáváte se, abyste ostatní nezklamali? Pokud ano, zřejmě trpíte tím, co psycholožka Jacqui Marson označuje za „prokletí milých lidí“. Být považován za hodného člověka je jistě lákavé, zároveň se to ale může stát skutečným prokletím. Na vaše vztahy, zdraví, štěstí i kariéru může mít zhoubný dopad vědomé či podvědomé přesvědčení, že abyste dosáhli lásky, oblíbenosti či ocenění, potřebujete k tomu uznání druhých.