Bookbot

Lean in 15

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.

Een boek kopen

Lean in 15, Joe Wicks, Olga Pek

Taal
Jaar van publicatie
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 2,49

Betaalmethoden

4,2
Zeer goed
462 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Lean in 15
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Slovart
Jaar van publicatie
2016
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
224
ISBN10
8075291891
ISBN13
9788075291899
Reeks
Beoordeling
4,15 van 5
Aantekening
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.