Het boek is momenteel niet op voorraad
Parameters
Meer over het boek
Schluss mit dem Fitnessterror! Ungeliebter Sport, Selbstvorwürfe wegen mangelnder Disziplin und dazu der soziale Druck zu Joggen, Radzufahren oder zu schwimmen: Das alles bringt nicht nur nichts, sondern schadet sogar. Denn Stress macht dick und am Ende bewegen wir uns weniger als wir es sowieso tun würden, weil all das unseren natürlichen Bewegungstrieb verschüttet. Die beiden Psychiater Dr. Iris Zachenhofer und Shird Schindler zeigen, wie wir uns in einem Washout-Programm von Fitnessterror befreien und wieder lernen, uns lustvoll auf unsere eigene Art zu bewegen.
Een boek kopen
Fitness Washout, Iris Zachenhofer
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Fitness Washout
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Iris Zachenhofer
- Uitgever
- edition a
- Jaar van publicatie
- 2023
- Formaat
- Hardcover
- ISBN10
- 399001644X
- ISBN13
- 9783990016442
- Reeks
- Aantekening
- Schluss mit dem Fitnessterror! Ungeliebter Sport, Selbstvorwürfe wegen mangelnder Disziplin und dazu der soziale Druck zu Joggen, Radzufahren oder zu schwimmen: Das alles bringt nicht nur nichts, sondern schadet sogar. Denn Stress macht dick und am Ende bewegen wir uns weniger als wir es sowieso tun würden, weil all das unseren natürlichen Bewegungstrieb verschüttet. Die beiden Psychiater Dr. Iris Zachenhofer und Shird Schindler zeigen, wie wir uns in einem Washout-Programm von Fitnessterror befreien und wieder lernen, uns lustvoll auf unsere eigene Art zu bewegen.