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Die Quintessenz des Yoga, für jeden anwendbar – selbst für absolute Anfänger, im Alter oder bei körperlicher Einschränkung. Mit individuellen Yogaübungen zu psychischer Stärke, Selbst-Bewusstheit und Gelassenheit. Maximal praxisorientiert durch echte Fallbeispiele. Gezielte Selbstbehandlung mit speziellen Asanas, Meditationen, Atemübungen und Mentaltechniken.
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Essential Yoga, Karin Furtmeier
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2016
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- (Hardcover)
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- Titel
- Essential Yoga
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Karin Furtmeier
- Uitgever
- blv
- Jaar van publicatie
- 2016
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN10
- 383541478X
- ISBN13
- 9783835414785
- Reeks
- Tags
- Gezondheid & Medisch, Yoga
- Beoordeling
- 4 van 5
- Aantekening
- Die Quintessenz des Yoga, für jeden anwendbar – selbst für absolute Anfänger, im Alter oder bei körperlicher Einschränkung. Mit individuellen Yogaübungen zu psychischer Stärke, Selbst-Bewusstheit und Gelassenheit. Maximal praxisorientiert durch echte Fallbeispiele. Gezielte Selbstbehandlung mit speziellen Asanas, Meditationen, Atemübungen und Mentaltechniken.