Boekbeoordeling
Meer over het boek
Desať trikov, ktoré vám pomôžu vyrovnať hladinu glukózy v krvi bez nutnosti diét a umožnia vám pokračovať v konzumácii obľúbených jedál. Chcete zlepšiť svoje zdravie, spánok, náladu a energiu, a tiež znížiť chuť na sladké a hmotnosť? To všetko je možné vďaka jednoduchým metódam, ktoré predstavuje biochemička Jessie Inchauspé, známa ako Glucose Goddess. Tieto techniky spomaľujú starnutie organizmu, aniž by ste sa museli vzdať potravín, ktoré máte radi. Jessie čerpá z overených vedeckých poznatkov a vlastného výskumu, čo vám umožní lepšie kontrolovať hladinu krvného cukru, čo má zásadný vplyv na vaše zdravie a náladu. Glukóza, malá molekula v tele, má veľký vplyv na naše zdravie. Príliš vysoká hladina glukózy, ktorej trpí deväťdesiat percent populácie, sa prejavuje chuťou na sladké, únavou, hormonálnymi problémami a ďalšími ťažkosťami. Dlhodobo môže viesť k vážnejším zdravotným problémom, ako je cukrovka druhého typu alebo kardiovaskulárne ochorenia. Jessie ponúka desať zrozumiteľných trikov, ktoré vám pomôžu vyrovnať hladinu glukózy a zbaviť sa nepríjemných prejavov, aniž by ste museli držať diétu.
Een boek kopen
Glukózová revolúcia, Jessie Inchauspé, Dáša Vallo
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Glukózová revolúcia
- Ondertitel
- Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení
- Taal
- Slowaaks
- Auteurs
- Jessie Inchauspé, Dáša Vallo
- Uitgever
- Citadella
- Jaar van publicatie
- 2023
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 336
- ISBN10
- 8081822046
- ISBN13
- 9788081822049
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Kookboeken, Culinaire kunst & Gastronomie, Persoonlijke ontwikkeling, Wetenschap, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Eten, Cadeaus voor Vrouwen, Cadeaus voor Oma, Voeding & Dieeten, Levensstijl, Populair-wetenschappelijke publicaties
- Eerste editie
- 2022
- Oorspronkelijke titel
- Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Beoordeling
- 4,45 van 5
- Aantekening
- Desať trikov, ktoré vám pomôžu vyrovnať hladinu glukózy v krvi bez nutnosti diét a umožnia vám pokračovať v konzumácii obľúbených jedál. Chcete zlepšiť svoje zdravie, spánok, náladu a energiu, a tiež znížiť chuť na sladké a hmotnosť? To všetko je možné vďaka jednoduchým metódam, ktoré predstavuje biochemička Jessie Inchauspé, známa ako Glucose Goddess. Tieto techniky spomaľujú starnutie organizmu, aniž by ste sa museli vzdať potravín, ktoré máte radi. Jessie čerpá z overených vedeckých poznatkov a vlastného výskumu, čo vám umožní lepšie kontrolovať hladinu krvného cukru, čo má zásadný vplyv na vaše zdravie a náladu. Glukóza, malá molekula v tele, má veľký vplyv na naše zdravie. Príliš vysoká hladina glukózy, ktorej trpí deväťdesiat percent populácie, sa prejavuje chuťou na sladké, únavou, hormonálnymi problémami a ďalšími ťažkosťami. Dlhodobo môže viesť k vážnejším zdravotným problémom, ako je cukrovka druhého typu alebo kardiovaskulárne ochorenia. Jessie ponúka desať zrozumiteľných trikov, ktoré vám pomôžu vyrovnať hladinu glukózy a zbaviť sa nepríjemných prejavov, aniž by ste museli držať diétu.