Bookbot

Strach a úzkost a jak na ně

Boekbeoordeling

Parameters

  • 112bladzijden
  • 4 uur lezen

Meer over het boek

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Uitgave

We hebben in totaal boeken Strach a úzkost a jak na ně (2023) op voorraad.

Een boek kopen

Strach a úzkost a jak na ně, Radkin Honzák

Taal
Jaar van publicatie
2023
Bindwijze
(Hardcover),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 7,99

Betaalmethoden

3,5
Oké
34 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Strach a úzkost a jak na ně
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Vyšehrad
Jaar van publicatie
2023
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
112
ISBN10
8076018587
ISBN13
9788076018587
Reeks
Beoordeling
3,45 van 5
Aantekening
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.