Bookbot

Být perfektní nemusí být perfektní

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.

Een boek kopen

Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin

Taal
Jaar van publicatie
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 3,29

Betaalmethoden

4,2
Zeer goed
150 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Být perfektní nemusí být perfektní
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Portál
Jaar van publicatie
2023
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
240
ISBN10
8026219937
ISBN13
9788026219934
Reeks
Beoordeling
4,15 van 5
Aantekening
Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.