Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga. Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí fotografií a srozumitelného návodu. Následuje kapitola flow jóga, ve které autorka jednotlivé asány spojuje do krátkých sestav, jež jsou zaměřeny na různé zdravotní problémy, nálady nebo vytyčené cíle. Díky jednotlivým flow se tak můžete zbavit stresu, zlepšit si spánek nebo mít pevnější nohy a břicho.
We hebben in totaal boeken Jóga (2019) op voorraad.
Een boek kopen
Jóga, Amiena Zylla
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 6,99
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Jóga
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Amiena Zylla
- Uitgever
- Esence
- Jaar van publicatie
- 2019
- Formaat
- Hardcover
- ISBN10
- 8075499131
- ISBN13
- 9788075499134
- Reeks
- Oorspronkelijke titel
- Yoga Basics
- Beoordeling
- 4,65 van 5
- Aantekening
- Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga. Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí fotografií a srozumitelného návodu. Následuje kapitola flow jóga, ve které autorka jednotlivé asány spojuje do krátkých sestav, jež jsou zaměřeny na různé zdravotní problémy, nálady nebo vytyčené cíle. Díky jednotlivým flow se tak můžete zbavit stresu, zlepšit si spánek nebo mít pevnější nohy a břicho.