Meer dan een miljoen boeken binnen handbereik!
Bookbot

Stvořeni k pohybu

Boekbeoordeling

3,5(21)Tarief

Meer over het boek

Kolik hodin denně trávíte sezením? Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více? Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme? S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi. Ti se po desetiletích práce s profesionálními sportovci, olympioniky či specialisty z Navy Seals zaměřili i na fyzickou pohodu nás ostatních. Rozhodli se zjistit, jak můžeme čelit dnešnímu technologiemi svázanému světu, který nás nutí trávit většinu dne v pozicích, které nejsou našemu tělu, narozdíl od pohybu a volnosti, přirozené.

Een boek kopen

Stvořeni k pohybu, Kelly Starrett, Juliet Starrett

  • Verzegeld
Taal
Jaar van publicatie
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 9,99

Betaalmethoden

3,5
Oké
21 Beoordelingen

We missen je recensie hier.