Bookbot

The Adult ADHD and Anxiety Workbook

Auteurs

Boekbeoordeling

3,9
(34)

Parameters

  • 184bladzijden
  • 7 uur lezen

Meer over het boek

In this first-of-its-kind workbook, readers are presented with proven- effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to manage their co- occurring adult ADHD and anxiety-so they can be confident, focused, and achieve a much-needed sense of calm.

Een boek kopen

The Adult ADHD and Anxiety Workbook, Jay Ramsay

Taal
Jaar van publicatie
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,9
Zeer goed
34 Beoordelingen

We missen je recensie hier.