Je koopt precies het boekdat op de foto staat
Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem
Auteurs
Boekbeoordeling
Meer over het boek
Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton.
Uitgave
Een boek kopen
Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem, Miloš Čermák, Miloš Škorpil
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2017
- Bindwijze
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 12,57
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Jak uběhnout maraton za 100 dní : kompletní průvodce přípravou a tréninkem
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Miloš Čermák, Miloš Škorpil
- Uitgever
- Gutenberg
- Jaar van publicatie
- 2017
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 200
- ISBN10
- 8086349535
- ISBN13
- 9788086349534
- Reeks
- Categorieën
- Beoordeling
- 3,45 van 5
- Aantekening
- Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton.