De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Meer over het boek
Yoga can be an intense total-body workout - burning up to 400 calories in an intense, 90-minute session (roughly the same as 40 minutes of moderate running!). This book offers a mindful eating plan that focuses on calming, cleansing foods, helping to outsmart stress and gain control over cravings, a key component to long-term weight loss.
Een boek kopen
The Women's Health Big Book of Yoga, Kathryn Budig
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- The Women's Health Big Book of Yoga
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Kathryn Budig
- Uitgever
- Rodale
- Jaar van publicatie
- 2012
- Formaat
- Paperback
- ISBN10
- 1609618394
- ISBN13
- 9781609618391
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Handleidingen en Gidsen, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Yoga, Fitness & Krachttraining, Fitness
- Beoordeling
- 4,35 van 5
- Aantekening
- Yoga can be an intense total-body workout - burning up to 400 calories in an intense, 90-minute session (roughly the same as 40 minutes of moderate running!). This book offers a mindful eating plan that focuses on calming, cleansing foods, helping to outsmart stress and gain control over cravings, a key component to long-term weight loss.