Het boek is momenteel niet op voorraad
Parameters
- 304bladzijden
- 11 uur lezen
Meer over het boek
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.
Een boek kopen
Jak uspokoić swoje myśli, Sarah Knight
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Jak uspokoić swoje myśli
- Taal
- Pools
- Auteurs
- Sarah Knight
- Uitgever
- Muza
- Jaar van publicatie
- 2020
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 304
- ISBN10
- 8328713462
- ISBN13
- 9788328713468
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Psychologische thema’s, Humor, Persoonlijke ontwikkeling, Cadeaus voor Vrouwen, Geestelijke Gezondheid
- Beoordeling
- 3,45 van 5
- Aantekening
- Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.