Meer over het boek
Od autorky, ktorá sa stala medzinárodne uznávanou pre svoje dielo o glukóze, prichádza transformujúci štvortýždňový program navrhnutý na dosiahnutie zdravšieho a šťastnejšieho života prostredníctvom vyváženej hladiny cukru v krvi. Tento sprievodca obsahuje viac ako 100 receptov a interaktívny pracovný zošit, čím sprístupňuje najnovšie poznatky o výžive pre každého. Ak sa potýkate s chuťou na sladké, chronickou únavou alebo závislosťou na cukre, nie ste sami – mnohí sa ocitajú na kolotoči glukózy. Autorka predstavuje praktický návod na riadenie hladiny glukózy pre zlepšenie zdravia a dlhodobú vitalitu. Tento štvortýždňový program vás naučí, ako sa vyhnúť výkyvom glukózy vo vašej každodennej rutine. S 100 receptami a interaktívnym pracovným zošitom sa naučíte štyri jednoduché, osvedčené metódy na stabilizáciu hladiny cukru v krvi, čo vedie k zvýšenej energii, zníženiu chutí, čistejšej pleti, pomalšiemu starnutiu a lepšiemu spánku. Vytvoríte si celoživotné pozitívne návyky bez potreby počítania kalórií, čo vám umožní vychutnávať si jedlá, ktoré máte radi, a zároveň zlepšiť svoje zdravie.
Een boek kopen
Metóda Glukózovej bohyne, Jessie Inchauspé
- Taal
- Jaar van publicatie
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Metóda Glukózovej bohyne
- Taal
- Slowaaks
- Auteurs
- Jessie Inchauspé
- Uitgever
- Citadella
- Formaat
- Paperback
- ISBN10
- 8081822321
- ISBN13
- 9788081822322
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Kookboeken, Culinaire kunst & Gastronomie, Persoonlijke ontwikkeling, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Eten, Cadeaus voor Vrouwen, Cadeaus voor Oma, Voeding & Dieeten
- Beoordeling
- 4,1 van 5
- Aantekening
- Od autorky, ktorá sa stala medzinárodne uznávanou pre svoje dielo o glukóze, prichádza transformujúci štvortýždňový program navrhnutý na dosiahnutie zdravšieho a šťastnejšieho života prostredníctvom vyváženej hladiny cukru v krvi. Tento sprievodca obsahuje viac ako 100 receptov a interaktívny pracovný zošit, čím sprístupňuje najnovšie poznatky o výžive pre každého. Ak sa potýkate s chuťou na sladké, chronickou únavou alebo závislosťou na cukre, nie ste sami – mnohí sa ocitajú na kolotoči glukózy. Autorka predstavuje praktický návod na riadenie hladiny glukózy pre zlepšenie zdravia a dlhodobú vitalitu. Tento štvortýždňový program vás naučí, ako sa vyhnúť výkyvom glukózy vo vašej každodennej rutine. S 100 receptami a interaktívnym pracovným zošitom sa naučíte štyri jednoduché, osvedčené metódy na stabilizáciu hladiny cukru v krvi, čo vedie k zvýšenej energii, zníženiu chutí, čistejšej pleti, pomalšiemu starnutiu a lepšiemu spánku. Vytvoríte si celoživotné pozitívne návyky bez potreby počítania kalórií, čo vám umožní vychutnávať si jedlá, ktoré máte radi, a zároveň zlepšiť svoje zdravie.