Je koopt precies het boekdat op de foto staat
Meer over het boek
Medzinárodne uznávaný učiteľ Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zaujímavej knihe objasňuje, ako môže zmena držania tela zásadne zmeniť celý váš život – posilniť telo aj myseľ, dodať sebavedomie a upevniť zdravie. Poskytuje návod, ako pomocou Alexandrovej techniky predchádzať mnohým ochoreniam a ako metódu použiť a zaradiť do života, aby bol výsledný efekt čo najtrvácnejší. Vysvetľuje a na fotografiách ilustruje, čo je správne držanie tela a najmä aké má priaznivé účinky vrátane zmiernenia bolesti či stresu, rehabilitácie zranení, zvyšovania vytrvalosti aj správneho dýchania a dáva nám návod, ako si spríjemniť každodenný život.
Een boek kopen
Správne držanie tela, Richard Brennan
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2014
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 6,96
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Správne držanie tela
- Taal
- Slowaaks
- Auteurs
- Richard Brennan
- Uitgever
- Slovart
- Jaar van publicatie
- 2014
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 197
- ISBN10
- 8055611394
- ISBN13
- 9788055611396
- Reeks
- Categorieën
- Oorspronkelijke titel
- Change your posture, change your life
- Beoordeling
- 3,45 van 5
- Aantekening
- Medzinárodne uznávaný učiteľ Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zaujímavej knihe objasňuje, ako môže zmena držania tela zásadne zmeniť celý váš život – posilniť telo aj myseľ, dodať sebavedomie a upevniť zdravie. Poskytuje návod, ako pomocou Alexandrovej techniky predchádzať mnohým ochoreniam a ako metódu použiť a zaradiť do života, aby bol výsledný efekt čo najtrvácnejší. Vysvetľuje a na fotografiách ilustruje, čo je správne držanie tela a najmä aké má priaznivé účinky vrátane zmiernenia bolesti či stresu, rehabilitácie zranení, zvyšovania vytrvalosti aj správneho dýchania a dáva nám návod, ako si spríjemniť každodenný život.