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Das Buch der Achtsamkeit

Anleitung zu einem achtsameren Leben

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Das Buch der Achtsamkeit erklärt, wie Achtsamkeit funktioniert und praktiziert wird, um emotionale Intelligenz zu entwickeln. Es verbindet alte buddhistische Praktiken mit modernen psychologischen Erkenntnissen und bietet eine Anleitung zur Förderung von Wohlbefinden und emotionalem Reichtum durch sieben dynamische Emotionen.

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Das Buch der Achtsamkeit, Martyn Newman

Taal
Jaar van publicatie
2022
Bindwijze
(Hardcover)
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4,0
Zeer goed
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Titel
Das Buch der Achtsamkeit
Ondertitel
Anleitung zu einem achtsameren Leben
Taal
Duits
Jaar van publicatie
2022
Formaat
Hardcover
ISBN13
9783038765363
Reeks
Tags
Beoordeling
4 van 5
Aantekening
Das Buch der Achtsamkeit erklärt, wie Achtsamkeit funktioniert und praktiziert wird, um emotionale Intelligenz zu entwickeln. Es verbindet alte buddhistische Praktiken mit modernen psychologischen Erkenntnissen und bietet eine Anleitung zur Förderung von Wohlbefinden und emotionalem Reichtum durch sieben dynamische Emotionen.