Het boek is momenteel niet op voorraad
A Mindful Year: Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life
Boekbeoordeling
Parameters
- 480bladzijden
- 17 uur lezen
Meer over het boek
Daily meditations crafted by two cognitive behavioral therapy experts guide readers towards achieving contentment, peace, and happiness. These practices are designed to alleviate stress and anxiety, offering a structured approach to replace worry and fear with a more positive mindset.
Een boek kopen
A Mindful Year: Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life, Aria Campbell-Danesh, Seth J. Gillihan
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.