Bookbot

Switch Off Overthinking

33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity

Auteurs

Parameters

  • 174bladzijden
  • 7 uur lezen

Meer over het boek

Unlock tranquility by transforming your mental dialogue with effective strategies designed to quiet the mind’s incessant noise. This book offers practical tools to help you regain control over your thoughts, fostering a sense of peace and clarity. Embrace techniques that promote mindfulness and mental well-being, allowing you to cultivate the calm you've always desired.

Uitgave

Een boek kopen

Switch Off Overthinking, Chase Hill

Taal
Jaar van publicatie
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief