Parameters
- 220bladzijden
- 8 uur lezen
Meer over het boek
Ľudské telo a mozog sa vyvinuli na prežitie a rozmnožovanie, nie na duševnú pohodu. Všetci občas zažívame psychické ťažkosti, od mierneho nepokoja po ťažké depresie. Náš mozog, s osemdesiatimi šiestimi miliardami buniek a stotisíc miliardami spojení, spracováva zmyslové vnímanie a uchováva obrovské množstvo informácií. Napriek tejto kapacite sa mnohí z nás cítia zle, čo vyvoláva otázku, prečo náš emocionálny život čelí prekážkam. Kniha skúma, prečo sa mnohí cítia zle, aj keď sa nám žije dobre, a zameriava sa na duševné zdravie a pohodu. Autor sa zaoberá procesmi v mozgu pri psychických poruchách, ako sú úzkosť a depresia, a naznačuje, prečo môžu byť niekedy znakom zdravia. Ponúka aj stratégie, ako sa s týmito problémami vyrovnať, a skúma, či sa máme skutočne horšie ako v minulosti. Zároveň sa zaoberá biologickými aspektmi našich pocitov a odhaľuje, čo nám prináša skutočný pocit šťastia.
Een boek kopen
Dobrá správa o úzkosti, Anders Hansen
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Dobrá správa o úzkosti
- Taal
- Slowaaks
- Auteurs
- Anders Hansen
- Jaar van publicatie
- 2021
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 220
- ISBN10
- 8082580089
- ISBN13
- 9788082580085
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Psychologische thema’s, Wetenschap, Persoonlijke ontwikkeling, Gezondheid, Cadeaus voor Opa, Cadeaus voor Vrouwen, Noordse Literatuur, Zweedse literatuur
- Eerste editie
- 2021
- Oorspronkelijke titel
- Depphjärnan - varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
- Beoordeling
- 4,25 van 5
- Aantekening
- Ľudské telo a mozog sa vyvinuli na prežitie a rozmnožovanie, nie na duševnú pohodu. Všetci občas zažívame psychické ťažkosti, od mierneho nepokoja po ťažké depresie. Náš mozog, s osemdesiatimi šiestimi miliardami buniek a stotisíc miliardami spojení, spracováva zmyslové vnímanie a uchováva obrovské množstvo informácií. Napriek tejto kapacite sa mnohí z nás cítia zle, čo vyvoláva otázku, prečo náš emocionálny život čelí prekážkam. Kniha skúma, prečo sa mnohí cítia zle, aj keď sa nám žije dobre, a zameriava sa na duševné zdravie a pohodu. Autor sa zaoberá procesmi v mozgu pri psychických poruchách, ako sú úzkosť a depresia, a naznačuje, prečo môžu byť niekedy znakom zdravia. Ponúka aj stratégie, ako sa s týmito problémami vyrovnať, a skúma, či sa máme skutočne horšie ako v minulosti. Zároveň sa zaoberá biologickými aspektmi našich pocitov a odhaľuje, čo nám prináša skutočný pocit šťastia.