Parameters
- 224bladzijden
- 8 uur lezen
Meer over het boek
Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků.
We hebben in totaal boeken V síle je krása (2017) op voorraad.
Een boek kopen
V síle je krása, Lindsey Vonn, Sarah Toland, Kateřina Petrůjová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 6,99
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- V síle je krása
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Lindsey Vonn, Sarah Toland, Kateřina Petrůjová
- Uitgever
- Dobrovský s.r.o.
- Jaar van publicatie
- 2017
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 224
- ISBN10
- 8073905523
- ISBN13
- 9788073905521
- Reeks
- Ophaling
- Knihy Omega
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Fitness & Krachttraining, Fitness, Oefeningen, Schoonheid, Skiën
- Eerste editie
- 2016
- Oorspronkelijke titel
- Strong Is the New Beautiful: Embrace Your Natural Beauty, Eat Clean, and Harness Your Power
- Beoordeling
- 3,9 van 5
- Aantekening
- Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků.