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"Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle."Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.
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Pranayama, André van Lysebeth
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
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- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 3,99
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- Titel
- Pranayama
- Ondertitel
- La dynamique du souffle
- Taal
- Frans
- Auteurs
- André van Lysebeth
- Uitgever
- J'AI LU
- Jaar van publicatie
- 2019
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 414
- ISBN10
- 2290158690
- ISBN13
- 9782290158692
- Reeks
- Tags
- Fictie, Wereldliteratuur
- Aantekening
- "Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle."Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.