Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma. Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářadí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením. Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat
Een boek kopen
Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav, Matt Roberts
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 3,99
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Matt Roberts
- Uitgever
- Ikar
- Jaar van publicatie
- 2006
- Formaat
- Hardcover
- ISBN10
- 8024906619
- ISBN13
- 9788024906614
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Fitness, Oefeningen, Afvallen, Gezondheids oefeningen, Bewegingsactiviteiten
- Oorspronkelijke titel
- Fit for your shape
- Aantekening
- Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma. Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářadí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením. Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat