Ne kredu ĉion, kion vi pensas

Meer over het boek

Vi havis plurajn mil pensojn en la pasintaj 24 horoj. La plejmulto el ili jam malaperis, sen ke vi memoru pri ili. Iuj pensoj kaŭzis al vi ĝojon aŭ esperon, aliaj eble tormentis vin. Se vi nun supozas, ke ĉi tiuj pensoj formas vin kiel personon, vi certe eraras! Kaj se vi supozas, ke tio, kio pensas, nome via cerbo, laboras ekskluzive en via persona intereso, tiam ĝi vere fariĝas danĝera. Ĉar via cerbo ne estas via amiko! Kompreneble, ĝi ankaŭ ne estas ekskluzive via malamiko. Sed ĝi estas ilo, kies uzo portas danĝerojn kaj riskojn. Se vi ne konsideras ĉi tiujn kromefikojn, vi povas fariĝi malfeliĉa. La informplena kaj fundamente bazita libro priskribas en interesa maniero, kiel vi per la ĝusta scio pri la riskoj kaj kromefikoj de via cerbo celite povas antaŭenigi vian mensan sanon. La aŭtoroj transdonas konkretnajn gvidliniojn, kiuj baziĝas sur la plej novaj scioj de cerbologio kaj klinika psikologio. Kun multaj kazesploroj!