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Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
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La méthode simple pour perdre du poids, Dominique Haas, Allen Carr
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2006
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- Titel
- La méthode simple pour perdre du poids
- Taal
- Frans
- Auteurs
- Dominique Haas, Allen Carr
- Uitgever
- Jaar van publicatie
- 2006
- Aantal pagina's
- 256
- ISBN10
- 2266162837
- ISBN13
- 9782266162838
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Gezonde levensstijl, Eten, Voeding & Dieeten, Koken
- Beoordeling
- 3 van 5
- Aantekening
- Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.