De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Parameters
- 416bladzijden
- 15 uur lezen
Meer over het boek
If you exercise and cut carbs you'll lose more weight, right? Wrong! Pontzer reveals how human metabolism really works: exercise does not increase our metabolism. Instead we burn calories within a very narrow range, no matter our activity level. Pontzer examines a variety of modern diet trends and explains how they succeed or fail: for shedding pounds, a calorie is a calorie. Exercise won't make us thinner, but it does keep our body systems functioning optimally. Discover how you really eat, move, and live. -- adapted from jacket
Een boek kopen
Наш метаболізм. Калорії, вага та секрети міцного здоров’я, Herman Pontzer
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Наш метаболізм. Калорії, вага та секрети міцного здоров’я
- Taal
- Oekraïens
- Auteurs
- Herman Pontzer
- Uitgever
- КСД
- Jaar van publicatie
- 2021
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 416
- ISBN10
- 6171293792
- ISBN13
- 9786171293793
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Psychologische thema’s, Persoonlijke ontwikkeling, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten
- Aantekening
- If you exercise and cut carbs you'll lose more weight, right? Wrong! Pontzer reveals how human metabolism really works: exercise does not increase our metabolism. Instead we burn calories within a very narrow range, no matter our activity level. Pontzer examines a variety of modern diet trends and explains how they succeed or fail: for shedding pounds, a calorie is a calorie. Exercise won't make us thinner, but it does keep our body systems functioning optimally. Discover how you really eat, move, and live. -- adapted from jacket