Meer over het boek
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Az Időszakos böjt kezdőknek révén könnyedén elsajátíthatjuk ezt a rendkívül hatékony diétát, és a kipróbált tippek, a hat különböző típusú böjtre szabott heti étrendek és egyszerű receptek segítségével gyorsan megtapasztaljuk a kedvező hatásokat. A könyvből megismerhetjük az időszakos böjtölés történetét és tudományát. Betekintést nyerünk a böjt lenyűgöző élettani előnyeibe - legyen szó akár a kettes típusú cukorbetegség vagy a krónikus gyulladások kezeléséről-, továbbá megtudjuk, hogyan küzdhetjük le éhségünket, és érhetünk el hosszú távú sikert a böjtöléssel. A böjtölési kisokos segít kiválasztani az életmódunkhoz és céljainkhoz legjobban illő, időszakokra és ételekre lebontott böjttervet. A friss ízekről sem kell lemondanunk: 25 gyorsan elkészíthető és tápláló recept biztosítja, hogy az időszakos böjt alatt is finom ételeket fogyaszthassunk.
Een boek kopen
Időszakos böjt kezdőknek, Amanda Swaine
- Taal
- Jaar van publicatie
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 5,59
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Időszakos böjt kezdőknek
- Ondertitel
- Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz - Receptekkel & étrendekkel
- Taal
- Hongaars
- Auteurs
- Amanda Swaine
- Uitgever
- ALEXANDRA
- Formaat
- Paperback
- ISBN10
- 9635821042
- ISBN13
- 9789635821044
- Reeks
- Tags
- Aantekening
- Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Az Időszakos böjt kezdőknek révén könnyedén elsajátíthatjuk ezt a rendkívül hatékony diétát, és a kipróbált tippek, a hat különböző típusú böjtre szabott heti étrendek és egyszerű receptek segítségével gyorsan megtapasztaljuk a kedvező hatásokat. A könyvből megismerhetjük az időszakos böjtölés történetét és tudományát. Betekintést nyerünk a böjt lenyűgöző élettani előnyeibe - legyen szó akár a kettes típusú cukorbetegség vagy a krónikus gyulladások kezeléséről-, továbbá megtudjuk, hogyan küzdhetjük le éhségünket, és érhetünk el hosszú távú sikert a böjtöléssel. A böjtölési kisokos segít kiválasztani az életmódunkhoz és céljainkhoz legjobban illő, időszakokra és ételekre lebontott böjttervet. A friss ízekről sem kell lemondanunk: 25 gyorsan elkészíthető és tápláló recept biztosítja, hogy az időszakos böjt alatt is finom ételeket fogyaszthassunk.