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He decidido adelgazar
Ahora sí, y para siempre
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El Dr. Cohen demuestra que adelgazar sin comprenderse nunca resulta efi - caz, y que sólo es posible perder peso cuando uno mismo toma conciencia de las verdaderas causas de esos kilos de más. Cohen, convertido en el referente internacional en el ámbito de las dietas, confi rma que las explicaciones psicológicas son fundamentales a la hora de perder peso y nos propone un amplio abanico de ideas, menús y recetas que integran los alimentos y los hábitos actuales.
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He decidido adelgazar, Jean-Michel Cohen
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2013
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 1,19
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- Titel
- He decidido adelgazar
- Ondertitel
- Ahora sí, y para siempre
- Taal
- Spaans
- Auteurs
- Jean-Michel Cohen
- Uitgever
- Planeta
- Jaar van publicatie
- 2013
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 336
- ISBN10
- 8408039547
- ISBN13
- 9788408039549
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- Aantekening
- El Dr. Cohen demuestra que adelgazar sin comprenderse nunca resulta efi - caz, y que sólo es posible perder peso cuando uno mismo toma conciencia de las verdaderas causas de esos kilos de más. Cohen, convertido en el referente internacional en el ámbito de las dietas, confi rma que las explicaciones psicológicas son fundamentales a la hora de perder peso y nos propone un amplio abanico de ideas, menús y recetas que integran los alimentos y los hábitos actuales.