Ketogene Ernährung für Anfänger und Berufstätige

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Hast Du schon zahlreiche Diäten ausprobiert, aber irgendwie immer vorzeitig das Handtuch geworfen? Schon seit einiger Zeit spielst Du jetzt allerdings mit dem Gedanken es einmal mit der ketogenen Ernährungsweise zu versuchen? Mit diesem Buch hast Du auf jeden Fall den richtigen Begleiter für Dich gefunden, denn hierbei handelt es sich nicht nur um ein reines Kochbuch, sondern ebenso um einen hilfreichen Ratgeber. So erfährst Du hier alles Wissenswerte was mit der keto Diät in Zusammenhang steht. Parallel dazu, ist auch ein zweiwöchiger Ernährungsplan inkl. Nährwertangaben enthalten, um Dir den Einstieg zu erleichtern. Außerdem kannst Du hier zahlreiche unterschiedliche Rezepte finden, die Dir helfen ketogen, aber trotzdem lecker zu kochen. Vom Frühstück, über Mittagessen bis hin zu Desserts und Smoothies ist alles mit dabei. Das erwartet ✓ Worum handelt es sich bei einer ketogenen Ernährung genau?✓ Wie gelingt der Einstieg in die ketogene Ernährung am besten?✓ Wie hilft mir die Keto Diät schnell, effektiv und nachhaltig abzunehmen?✓ Ketogene Ernährung bei Kindern✓ Integration in den Berufsalltag✓ 14-Tage-Ernährungsplan✓ jede Menge Rezepte✓ und vieles mehr … Kauf Dir dieses Buch, damit Du in Zukunft gesünder leben kannst !