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Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf (HERDER Spektrum)

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* Praktische Hilfe für Schlaflose * Neuausgabe des Klassikers und Longsellers von Jürgen Zulley und Barbara Knab Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.

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Die kleine Schlafschule, Jürgen Zulley

Taal
Jaar van publicatie
2011
Bindwijze
(Paperback)
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Titel
Die kleine Schlafschule
Ondertitel
Wege zum guten Schlaf (HERDER Spektrum)
Taal
Duits
Uitgever
Herder
Jaar van publicatie
2011
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
160
ISBN10
3451062844
ISBN13
9783451062841
Reeks
Aantekening
* Praktische Hilfe für Schlaflose * Neuausgabe des Klassikers und Longsellers von Jürgen Zulley und Barbara Knab Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.