Zdravo i slasno bez glutena II

Meer over het boek

Želite li biti zdravi, upravljati svojim životom i živjeti bez boli? U vremenu kada su medicinska i tehnološka dostignuća na vrhuncu, sve više ljudi se osjeća bolesno i nezadovoljno. No, to stanje možete promijeniti preuzimanjem odgovornosti za sebe. Pravilnim unosom hrane možete poboljšati svoj mikrobiom i imunitet. Primjenjujući savjete iz ove knjige, možete povratiti i održati svoje zdravlje, što je najvažnije. Autorica je neumorna tragateljica za zdravim životom, pružajući nadu i inspiraciju osobama s limfedemom, celijakijom i drugim autoimunim bolestima. Ona educira oboljele i one koji žele zadržati optimalno zdravlje o uzrocima svojih simptoma, usmjeravajući ih na važnost crijeva, jer mnoge bolesti započinju upravo tamo. Ovo je njena druga knjiga, a prethodna je bila uspješna. Kao utjecajna blogerica i osnivačica grupe Bezglutenski recepti na Facebooku, autorica dijeli svoje znanje kroz fotografije i recepte zdrave hrane. Njen optimizam i motivacija privlače čitatelje, a knjiga je toliko zanimljiva da je nećete moći ispustiti iz ruku.