Mike Hellwig Boeken

Sich erlauben, absolut echt zu sein! Das ist die Essenz der Radikalen Erlaubnis – einer Methode, die Mike Hellwig in seiner langjährigen therapeutischen Arbeit mit dem inneren Kind entwickelt hat. Sie besteht darin, jeden Gedanken, jedes Gefühl und jeden Konflikt unzensiert anzuerkennen. In diesem Buch gewährt der erfahrene Therapeut und Bestseller-Autor von Befreie dein inneres Kind einen rückhaltlosen Einblick in seine einzigartige Arbeit. Er leitet dazu an, den energetischen Missbrauch, den wir in unserer Kindheit erfahren haben und seitdem mit uns selbst und anderen betreiben, zu beenden. Er demonstriert, wie sich jede Neurose auflöst, wenn wir für unser Bauchgefühl eintreten und bekennen, was wirklich in uns lebendig ist. „So knallhart unter dem Zwerchfell zu bleiben und mich nicht zu verstricken, ist eine Qualität, die entsteht, wenn wir uns erlauben, jeden Gedanken, jedes Gefühl, ja überhaupt jede Wahrnehmung als ein inneres Kind zu behandeln.“ Weitere Informationen auf www.mike-hellwig.de

* Praktische Lebenshilfe und Anleitung Die meisten Menschen suchen ihr Leben lang nach der Liebe ihrer Eltern - doch lieben und anerkennen können wir uns nur selbst. Mit der Methode und den Übungen der Erlaubnis-Imagination, leitet Mike Hellwig auf eine behutsame Weise dazu an, das innere Kind zu finden und es damit aus seiner Verlassenheit und uns von den Lasten unserer Herkunft zu befreien.

Der Roman von Mike Hellwig thematisiert die Kraft des Individuums in einer politisch angespannten Zeit 1985 in Deutschland. Der junge Mark Hellberg erkennt, dass er nicht für den Krieg geschaffen ist und trifft auf den Holocaust-Überlebenden Adamantos. Die Geschichte beleuchtet Kriegsdienstverweigerung und die Suche nach Individualität und Menschlichkeit.

Frühling 1985: Auf dem letzten Höhepunkt des Kalten Krieges ist der junge Mark Hellberg in einer Kampfeinheit der Bundeswehr gelandet. Er träumt von einem Leben bei seinem Vater auf Jamaika und ahnt nicht, dass er längst von einem geheimen Kreis beobachtet wird. Als er den Kriegsdienst verweigert, um zu flüchten, tritt man an ihn heran ... In einer Welt im Aufruhr muss Mark sich den Herausforderungen von Kampf, Liebe und Selbstfindung stellen, um seinen eigenen Weg im Leben zu finden. Inspiriert von wahren Ereignissen erzählt Mike Hellwig, Bestseller-Autor und erfahrener psychologischer Therapeut, eine fesselnde Geschichte über Macht und Ohnmacht, persönliches Wachstum und die Kraft, wahrhaftig für sich einzustehen. „Man konnte ihm Befehle geben, man konnte ihn einsperren, wenn er nicht gehorchte, man konnte ihn demütigen. Man konnte versuchen, ihn klein zu machen, man konnte ihn schlagen! Man konnte ihm seine Träume wegreißen und darauf spucken. Man konnte ihn verlassen und ihm das Gefühl geben, dass er keinerlei Wert besaß. Das alles hatten sie getan, aber ihn zu brechen, das hatten sie nicht vermocht.“

Den Weg aus der toxischen Scham, die jedes Trauma hinterläßt, hat Mike Hellwig in jahrzehntelanger Erforschung gesucht, die Essenz seiner Arbeit legt er in diesem Buch vor: Die Radikale Erlaubnis für alles, was in uns ist. Der erfahrene Therapeut und Autor Mike Hellwig spricht in diesem Buch auch offen über seine eigene, von schwerem Kindheitstrauma geprägte Geschichte. Dabei zeigt er auf, wie die bewusste Wiedererfahrung unseres Traumas zu einer Aussöhnung in der tiefsten Tiefe mit uns selbst führt. "Das, was wir vor der bewussten Wiederbegegnung mit unserem Trauma unbedingt verborgen halten mussten, was niemand von uns je wissen durfte, das bringen wir hervor - und das heilt uns!" Weitere Informationen auf www.mike-hellwig.de

Viele Probleme, die erwachsene Menschen haben, sind auf unverarbeitete Erfahrungen aus der Kindheit zurückzuführen. Erlebnisse aus dieser Zeit prägen und beeinflussen unbewusst unser Verhalten. Sie prägen unsere Sicht der Welt und schaffen damit die Wirklichkeit, in der wir leben. Dieses Buch hilft dem Leser zu erkennen, dass der Schlüssel zu unserem Selbst im Verständnis und der Akzeptanz für unser inneres Kind zu finden ist. Indem wir uns aus der Identifikation mit dem verletzten Kind befreien, können wir alte Muster durchbrechen, uns von der Vergangenheit lösen und zu einem erfüllten Leben finden.