Bookbot

Aubrey Marcus

    Aubrey Marcus is de oprichter en CEO van Onnit, een merk dat zich richt op holistische gezondheid en de filosofie van 'Total Human Optimization'. Zijn werk duikt in de onderlinge verbondenheid van geest, lichaam en ziel. Via zijn podcast en geschriften verkent hij diepgaande thema's, variërend van spiritualiteit tot wetenschap, en motiveert hij lezers om hun volledige potentieel te bereiken. Marcus is ook een voorstander van bewustwording rond psychedelische geneeskunde en het potentieel ervan voor persoonlijke groei en genezing.

    Own the Day, Own Your Life
    • Own the Day, Own Your Life

      • 431bladzijden
      • 16 uur lezen

      Draws on cutting-edge studies and traditional world practices to demonstrate how a single day of positive fitness choices can lead to a lifetime of working strategies for optimal performance, mental clarity, and overall better health.

      Own the Day, Own Your Life2018
      4,1