Stephanie Lam is een romanschrijfster, lerares en journalist op het gebied van welzijn, wiens schrijven praktische wegen naar gemoedsrust en geluk onderzoekt. Twee decennia lang werkte ze met mensen onder extreme stress in immigratie-detentiecentra, een ervaring die haar perspectief diepgaand vormde. Na een persoonlijke crisis transformeerde Lam van een perfectionist tot een expert in stressmanagement, en ontwikkelde ze het Unfrazzle-plan. Deze zesstappenmethode biedt toegankelijke strategieën om te midden van de eisen van het dagelijks leven weer kalmte te vinden.
It's 1965 and eighteen year-old Rosie Churchill has run away to the beautiful but run-down Castaway House in the seaside town of Helmstone. But when she uncovers a scandal locked away in the walls of the old house, she soon comes to realise that neither her own troubled past nor that of the house will stay buried for long...