Jill P. Weber Boeken

Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat. Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás to otravuje, cítíte se bezmocní a máte pocit, že vaše baterky se vybily. Ano, občas se tak cítíme všichni, ale pokud to trvá delší čas a máte dojem, že jen bloudíte v mlze, možná je ta pravá chvíle pro hledání záchytných bodů, ukazatelů, které vám pomohou vyjít z mlžného oblaku ven. V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy. Ukazuje vám cestu ven, bude vaším průvodcem za jasným, nezamlženým myšlení.

Wo Gott ist, kannst du durchatmen! Es gibt diese einmaligen Momente, in denen Gottes Realität in unser Leben hineinbricht - wie ein Meer aus Frieden und Wärme, wie ein frischer Windhauch voller Lebensenergie. Dann breitet sich neue Gewissheit aus: Ja, seine Gegenwart hat die Kraft, Umstände zu beleben, Perspektiven zu erneuern, uns zu versorgen - auch an den dunkelsten Orten unserer Seele oder in dieser Welt. Sie sind eine Einladung an uns, das intime Gespräch mit Gott zu suchen. Von innen nach außen zu beten, zu leben, zu atmen. Einmal mehr: Amen. So sei es. Wunderschöne Sprache: Erfrischend ehrlich und voller griffiger Bilder Samtweicher Softtouch-Einband mit Goldveredelung Ein ideales Geschenk für Herzensmenschen oder die eigene stille Zeit

Ferma l'ansia ovunque e in qualsiasi momento inizi. Se soffri di ansia, non sei solo: come quarantamilioni di americani, sai che i sintomi possono manifestarsi in qualsiasi momento e luogo. Questo libro è una risorsa utile per la gestione dello stress e un'analisi approfondita delle cause dell'ansia. Strategie basate su evidenze ti mostrano come controllare una varietà di sintomi in diverse circostanze. Con questo libro, sei sempre preparato. Include un approccio unico ed efficace, offrendo strategie comprovate per gestire l'ansia in una vasta gamma di situazioni e attività interattive che ti portano al livello successivo; le tecniche avanzate in questo manuale sull'ansia riflettono le ultime ricerche psicologiche. Ovunque tu sia, qualunque cosa tu stia facendo, puoi ridurre rapidamente l'ansia.