Deze auteur was een pionier op het gebied van groentesap en voedingsgezondheid. Hij bepleitte het drinken van verse, rauwe groente- en fruitsappen om de gezondheid te herwinnen en te behouden. Op basis van zijn ontwerp werd de Norwalk Hydraulic Press Juicer ontwikkeld, die nog steeds wordt geproduceerd en verkocht. Hij schreef verschillende boeken over voeding en gezond leven.
An easy and effective diet based on the body's need for vital, life-giving enzymes found only in nature's pure foods. You won't have to count calories, starve yourself, weigh your meals or yourself or fight cravings for sweet foods.
Dr. Walker explains how the lack or deficiency of certain elements, such as vital organic minerals and salts, and consequently of vitamins, from our customary diet is the primary cause of nearly every sickness and disease. Following his recommendations to consume fresh vegetable and fruit juices, we can furnish our bodies with the enzymes needed for optimal health.
This work discusses why proper nutrition is tantamount to good health and how artificial processed foods can destroy health and shorten lives. The author recommends stimulating your mind and body through both proper nutrition and positive thoughts to achieve mental soundness and character.
Dr. Walker focuses your full attention on this forgotten part of the body. He will lead you on a tour of each vital organ of your body explaining how it is affected by the condition of the large intestine, the colon. Learn how'through proper care of the colon'you can prevent and experience relief from constipation, asthma, colds, allergies, respiratory disorders, digestive problems and numerous other ailments.
V knize autor odhaluje svá tajemství jak si zajistit dlouhý, zdravý a produktivní život.
Man ist nie zu alt, um jünger zu werden! »Sie sind, was Sie essen, und Sie sind so jung (oder so alt), wie Sie sich fühlen.« – das ist der Schlüssel zu einem langen, aktiven und gesunden Leben, so Dr. Norman W. Walker, der selbst 99 Jahre alt wurde. Vor allem also eine gesunde Ernährungsweise, die Kohlenhydrate, Getreide, Zucker und Milch weitgehend meidet, viel Bewegung und richtig kombinierte Speisen geben Vitalität und Lebensfreude. Der Körper wird entschlackt und kann sich regenerieren. Ein motivierender Ratgeber für alle, die sich wieder jung und fit fühlen wollen.
Popis výživných prvků v jídle + mnoho receptů.
Slavný dr. Norman Walker, průkopník zdravé a přirozené stravy, v této knize vysvětluje, co je v našem jídelníčku důležité a co škodlivé. Pojednává o různých potravinách, produktech a formách úpravy jídla. Vysvětluje, jak je pro naše tělo důležitá vláknina a jiné látky, i jak zajistit, abychom měli těchto látek dostatek, a naopak se neoslabovali či nezatěžovali tím, co vhodné ani potřebné není. Mimochodem víte třeba, že nervy tlustého střeva ovlivňují každou část vašeho těla? Anebo jak funguje „čistička“, již máte ve svém těle? V knize najdete poučení, ale také možnost, jak se otevřít novému pohledu na to, jací jste a co jíte. Nechejte se inspirovat prostými, nenáročnými recepty plnými zajímavých a nevšedních chutí!
Praktická a informativní publikace o základních podmínkách dobrého zdraví a o nejvýkonnější čističce tračníku neboli tlustém střevě.Autor, aktivní propagátor zdravého životního stylu a jeden z prvních, kteří poukázali na přednosti čerstvých rostlinných šťáv, vás po přečtení nenechá na pochybách, že skutečná hygiena se netýká pouze čištění zubů a oplachování rukou, ale také vnitřního organizmu.... celý text
