Leslie Kaminoff Boeken

Yoga anatomie geeft de klassieke asana's weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, Yoga anatomie zal een onmisbare leidraad voor je vormen.

After the untimely death of her vibrant influencer sister, an introverted woman faces the daunting task of completing her sister’s bucket list, hoping to alleviate the crushing medical debt left behind. Jodie Boyd, a shy twenty-something, feels lost in life compared to her adventurous sister Bree, a globe-trotting Instagram star with over a million followers. The family is devastated by Bree's sudden death from leukemia and overwhelmed by the financial burden it has caused. However, Bree had a plan; a new post on her Instagram reveals a challenge for Jodie: to fulfill Bree’s public bucket list. The tasks range from “Fly over Antarctica” to “Perform a walk-on cameo in a Broadway musical.” Successfully completing these challenges and maintaining Bree’s follower count will secure a corporate sponsorship to pay off their debts. Despite the pressure of the world watching, Jodie dives into the challenge, unaware that her sister’s final lessons in life will help her grow. As she embarks on this journey, she discovers that the last item on the list—“Fall in love”—might be the most straightforward of all.

Jodie Boydová není zrovna nejakčnější typ. Je spíš úzkostlivá, plachá a na to, jak by měla naložit se svým životem, zatím nepřišla. Zato její starší sestra Bree je její přesný opak, a navíc taky úspěšná influencerka. Na instagramu má více než milion sledujících. Když však právě jí diagnostikují leukémii v pokročilém stadiu, všechny ta zpráva zdrtí. A aby toho nebylo málo, rodinu zavalí dluhy za léčbu. Bree však evidentně myslela na všechno. Především jí ale záleželo na tom, aby někdo dokončil její seznam přání. A tím někým má být právě Jodie. Přijme sestřinu výzvu?