Eat healthy, all day, every day, with these delicious vegan meals tailored to your lifestyle! With its tempting all-natural, plant-based meals, Eat Smart makes it simple to boost your health and your energy. In her much-anticipated first cookbook, popular blogger Niomi Smart helps you learn to love a wide range of fresh fruits and vegetables, rather than advocating a rigid diet that restricts food options. She creates flavorful dishes filled with superfoods, herbs, and spices—and, thanks to her menus, you can tailor what you eat to coordinate perfectly with your level of physical activity. It’s never been so easy, creative, or fun to EAT SMART! Recipes include: Smooth Banana + Blueberry Oatmeal * Açaí Smoothie Bowl * Roasted Fennel, Lentil, + Fig Salad * Farmhouse Vegetable Soup * Mexican Wild Rice Lettuce Wraps * Cauliflower “Steak” With Chimichurri * Shepherd’s Pie * Spring Garden Risotto * Pecan Ice Cream with Salted Caramel Sauce * and much more!
Niomi Smart Volgorde van de boeken (chronologisch)
Niomi Smart promoot een levensstijl gericht op gezonde voeding en algeheel welzijn. Hoewel ze oorspronkelijk een rechtenstudie volgde, ontdekte ze haar passie voor het delen van haar maaltijdplannen en stijlinzichten via een levendige blog en YouTube-kanaal. Deze creatieve uitlaatklep bloeide uit tot een wereldwijde gemeenschap, wat haar vermogen om een groot publiek te bereiken aantoont. Haar ondernemersgeest leidde haar verder tot de oprichting van een bedrijf gericht op samengestelde, heilzame snackopties.
