Adviezen om het lichaam gezond te houden door betere voeding te gebruiken en vooral meer te bewegen.
Mike Fisher Volgorde van de boeken
Mike Fisher is een toonaangevende Britse expert op het gebied van woedebeheersing, met een achtergrond in humanistische counseling en psychotherapie. Zijn werk duikt in de ingewikkelde verbinding tussen stress en woede, en biedt praktische oplossingen voor de vermindering ervan. Als medeoprichter van de British Association of Anger Management (BAAM) biedt hij wereldwijd ondersteuning aan individuen die worstelen met woede. Fisher's aanpak, gevormd door persoonlijke ervaring, benadrukt het begrijpen van de grondoorzaken van woede en het vinden van constructieve manieren om deze effectief te beheersen.



- 1999