Meer over het boek
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
We hebben in totaal boeken Core trénink (2014) op voorraad.
Een boek kopen
Core trénink, Glen Thurgood, Mary Paternoster
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2014
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Goed
- Prijs
- € 9,49
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Core trénink
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Glen Thurgood, Mary Paternoster
- Uitgever
- Slovart
- Jaar van publicatie
- 2014
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 224
- ISBN10
- 807391851x
- ISBN13
- 9788073918514
- Reeks
- Categorieën
- Tags
- Sport
- Eerste editie
- 2013
- Oorspronkelijke titel
- Core Strength Training
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.