Parameters
- 136bladzijden
- 5 uur lezen
Meer over het boek
Nejčastější příčinou nadváhy je nedostatek cvičení a nevhodná strava. Všem, kteří chtějí upravit svoji stávající hmotnost, přinášíme jedinečný návod, jak na to. Pro snížení hmotnosti a její následné dlouhodobé udržení na optimální úrovni však nestačí jen samotná racionální strava nebo zvýšená pohybová aktivita. Úspěch zaručí až kombinace vhodných stravovacích a pohybových návyků. V úvodu kniha nabízí teoretické informace o problematice snižování hmotnosti a o výživě, následují rady pro efektivní cvičení, včetně jeho popisu, a porovnání různých vytrvalostních pohybových aktivit.
We hebben in totaal boeken Hubneme cvičením a správnou výživou (2006) op voorraad.
Een boek kopen
Hubneme cvičením a správnou výživou, Johannes Roschinsky
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2006
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Goed
- Prijs
- € 0,99
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Hubneme cvičením a správnou výživou
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Johannes Roschinsky
- Uitgever
- Grada
- Jaar van publicatie
- 2006
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 136
- ISBN10
- 8024717476
- ISBN13
- 9788024717470
- Reeks
- Ophaling
- Sport extra
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Sport, Vrouwen, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Fitness & Krachttraining, Dieet, Levensstijl, Oefeningen, Afvallen, Gezondheids oefeningen
- Aantekening
- Nejčastější příčinou nadváhy je nedostatek cvičení a nevhodná strava. Všem, kteří chtějí upravit svoji stávající hmotnost, přinášíme jedinečný návod, jak na to. Pro snížení hmotnosti a její následné dlouhodobé udržení na optimální úrovni však nestačí jen samotná racionální strava nebo zvýšená pohybová aktivita. Úspěch zaručí až kombinace vhodných stravovacích a pohybových návyků. V úvodu kniha nabízí teoretické informace o problematice snižování hmotnosti a o výživě, následují rady pro efektivní cvičení, včetně jeho popisu, a porovnání různých vytrvalostních pohybových aktivit.