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Es gibt viele Gründe zu meditieren und unterschiedliche Techniken, aber kaum einer erfährt den Sinn durch das Tier. Bei der Meditierisch-Meditation lernst Du, die Stille mit Deinem Tier zu spüren. Später könnt ihr dieses Gefühl auch im bewegten Alltag teilen. In Schritt-für-Schritt-Anleitungen erfährst Du, wie Du innerlich gelassener wirst und Dich und Dein Tier in die Meditation bringst.
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Meditierisch, Carolin Ruckert
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2022
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