Bookbot

Relax into Yoga for Seniors

Parameters

  • 244bladzijden
  • 9 uur lezen

Meer over het boek

Based on the pioneering Yoga for Seniors program offered at Duke Integrative Medicine and the Kripalu Center for Yoga and Health, this book teaches seniors the twelve principles of practice-guiding them step-by-step, along with posture illustrations, on a six-week program for improved balance, flexibility, and overall well-being.

Een boek kopen

Relax into Yoga for Seniors, Kimberly Carson, Carol Krucoff

Taal
Jaar van publicatie
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief