Bookbot

The Student Guide to Mindfulness

Auteurs

Parameters

  • 184bladzijden
  • 7uren

Meer over het boek

This guide offers practical strategies for students seeking to balance academic pressures and personal life. It emphasizes mental well-being, providing insights on navigating challenges and finding one's place in the world. With a focus on grounding techniques and self-care, it aims to empower readers to manage stress and cultivate a healthy lifestyle amidst the demands of studies.

Uitgave

Een boek kopen

The Student Guide to Mindfulness, David Mair

Taal
Jaar van publicatie
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief