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- 284bladzijden
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Ce livre illustre le Méthode pour maigrir conçu par Michel Montignac. Après une première partie dédiée à la présentation de la Méthode, le livre clarifie les motivations de l'échec des régimes hypocaloriques, pour passer ensuite à décrire les caractéristiques des différents aliments et expliquer quels sont les réels mécanismes qui poussent notre organisme à "fabriquer" les kilos en trop. Le livre se complète par une série de 120 recettes en accord avec les principes de la Méthode.
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Je mange donc je maigris! ou Les secrets de la nutrition, Michel Montignac
- Taal
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- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 1,39
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- Titel
- Je mange donc je maigris! ou Les secrets de la nutrition
- Taal
- Frans
- Auteurs
- Michel Montignac
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 284
- ISBN10
- 272426584X
- ISBN13
- 9782724265842
- Reeks
- Aantekening
- Ce livre illustre le Méthode pour maigrir conçu par Michel Montignac. Après une première partie dédiée à la présentation de la Méthode, le livre clarifie les motivations de l'échec des régimes hypocaloriques, pour passer ensuite à décrire les caractéristiques des différents aliments et expliquer quels sont les réels mécanismes qui poussent notre organisme à "fabriquer" les kilos en trop. Le livre se complète par une série de 120 recettes en accord avec les principes de la Méthode.