Bookbot

Stress voor Dummies

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Ontdek en beheers de factoren die bij jou stress veroorzaken. Krijg je vaak een knoop in je maag van je werk? Kun je soms de slaap niet vatten? Waarschijnlijk biedt deze vriendelijke gids dan uitkomst. Hij staat boordevol met snelle en gemakkelijke tips en oefeningen - van ademhalings- en houdingsoefeningen tot geleide fantasieën en meditatieoefeningen. Hier vind je alle trucjes, techniekjes en hulpmiddelen die je nodig hebt om direct je stressniveau te verlagen.

Een boek kopen

Stress voor Dummies, Allen Elkin

Taal
Jaar van publicatie
2007
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 3,99

Betaalmethoden

3,8
Zeer goed
150 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Stress voor Dummies
Taal
Nederlands
Jaar van publicatie
2007
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
302
ISBN10
904301043X
ISBN13
9789043010436
Reeks
Oorspronkelijke titel
Stress management for dummies
Beoordeling
3,8 van 5
Aantekening
Ontdek en beheers de factoren die bij jou stress veroorzaken. Krijg je vaak een knoop in je maag van je werk? Kun je soms de slaap niet vatten? Waarschijnlijk biedt deze vriendelijke gids dan uitkomst. Hij staat boordevol met snelle en gemakkelijke tips en oefeningen - van ademhalings- en houdingsoefeningen tot geleide fantasieën en meditatieoefeningen. Hier vind je alle trucjes, techniekjes en hulpmiddelen die je nodig hebt om direct je stressniveau te verlagen.