Bookbot

Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa

Boekbeoordeling

3,4(8)Tarief

Parameters

Aantal pagina's
125bladzijden
Leestijd
5uren

Meer over het boek

Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít.

Een boek kopen

Když se hubnout nedaří : 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa, Marta Boučková, Johana Křížková

Taal
Jaar van publicatie
2013
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 2,79

Betaalmethoden

3,4
Oké
8 Beoordelingen

We missen je recensie hier.