Bookbot

Faszienyoga

Meer over het boek

Die Faszien gezielt kräftigen mit Yoga Traditionelles Yoga unterstützt das Bindegewebe durch intensive Dehnung und gezielte Körperwahrnehmung. Im Faszienyoga geht man einen Schritt weiter und variiert die Yoga-Übungen, um das gesamte Bindegewebe optimal zu kräftigen, zu stimulieren und zu dehnen. Der Rolfer und Yoga-Lehrer Mattheus Els zeigt, wie man mit nur sechs Yoga-Übungen die Faszien effektiv trainiert. Für jeden Bindegewebstyp werden die passenden Varianten gezeigt.

Een boek kopen

Faszienyoga, Mattheus Els

Taal
Jaar van publicatie
2016,
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 2,79

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief