Selbstführung und Selbstmanagement

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Wie können wir Erfolg und Glück im Leben erlangen? Seit undenklichen Zeiten beschäftigte sich die Menschheit mit dieser Frage und fand die Antwort in der Macht und Kontrolle über die eigenen Gedanken. Selbstführung und Selbstmanagement sind die Basis für die Gedankenkontrolle, welche der Schlüssel für persönlichen und beruf- lichen Erfolg ist. Das vorliegende Buch handelt von einer Geschichte über Janus und Maia. Sie treibt die Sehnsucht nach Erfolg und Glück. Um ihre brennendsten Fragen zu beantworten, suchen sie Aurel – einen Meister der Selbstkontrolle – auf, welcher sich im hohen Alter in eine Berghütte zurückgezogen hat. Aurel vermittelt auf einfachem Wege eine Vielzahl von praktischen Übungen, welche der Leser direkt für sich anwenden kann. Bewährte Selbstführungs- und Selbstmanagementtechniken werden mit aktuellen Ansätzen der Psychologie kombiniert.